Halte au blues hivernal ! Pratiquez l’automassage...

L’euphorie des fêtes de fin d’année s’en est allée et la fin de l’hiver vous semble bien tristounette. Les nuages gris s’accumulent au fil des journées et le manque de soleil commence à vous peser sur le moral. La perspective de l’arrivée prochaine du printemps vous apporte un peu de baume au coeur ; nous n’avons jamais été si proche de cette première saison 2013. Mais s’il pouvait se dépêcher un peu, ce ne serait pas de refus ! Alors en attendant que cette période propice aux coups de blues et aux virus daigne se retirer, chouchoutez-vous. Et si pour cela, vous pratiquiez l’automassage ? Un remède simple,...